Het leven is ontzettend mooi. Helaas krijgen we daar lang niet altijd alles van mee. Soms maakt de ellende in de rest van de wereld zo’n overweldigende indruk op ons of hebben we zelf zoveel nare dingen meegemaakt dat het bijna niet meer lukt om alle schoonheid in het leven te zien. Een jaar geleden was dat bij mij het geval.
Ik was meer dan de helft van de tijd ziek, kreeg een andere functie toegewezen op mijn werk wat helemaal niet goed ging, was aan het vechten om niet verder terug te vallen in mijn eetstoornis en zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik kon de ellende op tv niet meer verdragen en stopte met tv kijken. Het was allemaal veel te veel. Ik weet dat het niet leuk is om te lezen, zeker voor mijn familie niet, maar ik heb echt overwogen om uit het leven te stappen. De druk was zo immens groot. Mijn werk, mijn ziek zijn, mijn eetstoornis, mijn zorgen en de overweldigende angst die ik kon voelen voor de meest eenvoudige dingen. Ik kon het simpelweg allemaal niet meer opvangen. De andere uitweg was om hulp te vragen. Hoe gek het ook klinkt, dat voelde als een nog groter falen. Gelukkig heb ik uiteindelijk, mede dankzij Peter, wel voor dat laatste gekozen.
Zoals Johan Cruijff het ooit zei: Elk nadeel heb z’n voordeel. Het voordeel van diepe dalen meemaken is dat je vervolgens enorm kunt genieten van de meest simpele dingen in het leven. Het hoeft niet duur, mooi en flitsend te zijn. Sterker nog, hoe eenvoudiger de dingen zijn, hoe meer ik ervan kan genieten. We rennen allemaal maar door in deze prestatiegerichte maatschappij. Veel mensen rennen te lang door en hebben achteraf spijt. Spijt dat ze zichzelf zo lang te kort hebben gedaan. Ik zeg: STOP! Ga nu genieten! Neem iedere dag een moment voor jezelf. Sta stil. Kijk om je heen. We leven maar één keer. Zorg dat je aan het einde van de rit kan zeggen dat je er volop van genoten hebt.
Vandaag wil ik de dingen waar ik op dit moment het meest van geniet met jullie delen.
Deze thee van de English Tea Shop. Ik kocht ze vorige week bij de Hoogvliet (in het bio-schap). Een doosje kost € 2,45 en er zitten 20 zakjes in. Naast Calming Blend hebben ze nog veel meer bijzondere smaken.
Die heerlijke thee smaakt nog lekkerder uit een hele mooie mok. Het is echt een joekel van een beker, want er kan 4 deciliter vocht in. Hij is te koop bij de Blokker voor € 2,99. Het theezakjesopvangschoteltje (ja sorry, ik ben nog vrij nieuw in de wereld die thee heet) kocht ik bij de Action voor € 0,79. Er zaten twee theezakjesopvangschoteltjes in. Waarom weet ik niet. Wellicht zijn er mensen die heel veel thee tegelijkertijd zetten en dan zoveel zakjes hebben dat het niet op één schoteltje past.
Geurkaarsen, scentchips, waxmelts, you name it. Als er maar een heerlijke geur van afkomt dan kan mijn dag niet meer stuk. Deze waxxies heb ik online besteld en kosten € 0,57 per stuk.
Ik kan enorm genieten van de natuur en ga dan ook regelmatig wandelen in het bos of in het natuurgebied hier vlakbij. Als je ergens tot rust kan komen en tegelijkertijd kan opladen dan is het wel hier bij het water in De Blauwe Kamer. Prachtig!
Trakteer jezelf daarna op een heerlijk warm drankje en geniet na van de wandeling.
Ik kan enorm genieten van hebbedingetjes. Pien hangt in mijn auto en ik word zo enorm blij van mijn sneeuwvrouwtje. Pien is te koop bij de Action voor nog geen euro.
Me time! Twee keer in de week zet ik de verwarming aan op de slaapkamer, steek een geurkaars aan, zet een rustig muziekje op en neem een heerlijk gezichtsmasker.
Bloemen kopen voor op tafel. Zodra ik de kamer binnenkom krijg ik een glimlach op mijn gezicht. Puur genieten.
Luisteren naar muziek blijft voor mij de ultieme ontspanning.
Last but not least: Tegenwoordig kan ik uren zoeken naar mooie plaatjes met quotes erop. Wat het nog mooier maakt is dat je die quotes vervolgens weer kan delen met de rest van de wereld, zodat we er allemaal van mee kunnen genieten.
Van welke eenvoudige momenten in het leven kunnen jullie enorm genieten? ♥
